FORMATION DRIVERS ET MESSAGES CONTRAIGNANTS
Notre manière de communiquer et de réagir trouve son origine dans nos réactions émotionnelles, qui se révèlent d'autant plus lorsque nous sommes sous stress.
"Les Drivers, en lien avec le Mini-scénario, sont des pressions internes que nous exerçons sur nous-mêmes pour nous contraindre à mobilier une énergie d'un autre ordre que celle que nous utiliserions normalement dans les mêmes circonstances" (M. REDDY).
Deux jours pour comprendre notre manière de communiquer et réagir, trouve son origine dans nos réactions émotionnelles qui se révèlent d'autant plus lorsque nous sommes sous stress.
OBJECTIFS
Découvrir le concept du Mini-Scénario de Taïbi KAHLER et Hedges CAPERS
Mieux gérer son stress et ses émotions en situation difficile
Favoriser les relations positives et constructives
CONTENU
INFLUENCE DU MESSAGE CONTRAIGNANT DANS NOTRE COMMUNICATION
- Quelles sont les spécificités de chacun ?
- Quels sont leurs avantages et leurs inconvénients ?
- Comment nous permettent-ils de structurer notre temps et favoriser les Jeux Psychologiques ?
- Comment transformer nos "Messages Contraignants en Permissions ?
EXPLORATION DE CHACUN DES CINQ MESSAGES CONTRAIGNANTS
Liens avec les concepts :
- Etats du Moi
- Positions de Vie
- Méconnaissances
- Gestion du Stress
DÉVELOPPER DES RELATIONS POSITIVES
Du mini-scénario négatif au mini-scénario positif
Comprendre ses freins pour mieux les dépasser
Intégrer les antidotes
Les Permissions pour être soi-même
